Taller sobre ansiedad, miedos y fobias. Marzo 2018

Los miércoles 7, 14, 21 y 28  de Marzo de 19 a 20,30 hs. impartiremos el taller de ANSIEDAD, MIEDOS Y FOBIAS, abierto a todas las personas que quieran  controlar, disminuir  y eliminar su ansiedad y miedos.

Cada vez más la psicología va ganando terreno y más personas saben como combatir la ansiedad, pero otras solo echan mano a los psicofármacos, volviendose adictos a ellos y sin aprender habilidades mentales, emocionales y sociales para hacer frente a la ansiedad, los miedos y las fobias. En este taller aprenderemos estas habilidades variadas al mismo tiempo que expondremos nuestras dificultades a la hora de aplicarlas. A veces el pánico es tan grande que incapacita casi totalmente a la persona impidiéndole incluso salir de casa. Es conveniente tratar la ansiedad en el momento que se presenta para que no vaya a más y se convierta en un trastorno por evitación o incluso paranoide. Nuestra psique requiere un cuidado esmerado, al igual que nuestro cuerpo físico o más, lo que ocurre es que al no verlo, no le damos importancia.

Como es costumbre, la teoría se envía por mail a las personas previamente inscritas, y en el taller se pretende que sea fundamentalmente práctico para que los asistentes puedan resolver sus inquietudes y problemas  relacionados con el tema del taller.

La preinscripción se realiza enviando un mensaje de correo electrónico a angeles@psicologiaintegral.es o bien llamando por teléfono al 667 668 000 e informaremos de los pasos a seguir.

Aportación: 60 euros/mes.

Un cordial saludo,

Angeles Morán