Categoría de Cartera: Formación: Cursos y Talleres

Mindfulness con meditación musical y Diálogos filosóficos

TALLER DE MEDITACIÓN Y PRÁCTICA FILOSOFICA: “El arte de vivir”    Dr. Juan García Armengol * Licenciado en Filosofía. Master en Filosofía Teórica y Práctica. Doctorando en Filosofía. Especialista en Práctica y Asesoramiento Filosófico.* Doctor en Medicina y Cirugía.  Realización del II Taller Intensivo de MINDFULNESS:  el 1 de  Abril en la Casa de la Caridad de...
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Taller: Superar la timidez

TALLER: Superar la timidez y el miedo al qué dirán. CONTENIDO Y OBJETIVOS: 1.- Tipos de timidez: Vergüenza, ansiedad frente a la valoración social negativa, timidez, angustia social, dependencia emocional, fragilidad del yo. Ejemplos. 2.- Detectar y cambiar ideas sociales irracionales. Ejemplos. 3.- Relación con la baja autoestima o la fragilidad del yo. Como aumentar la autoestima sin excesos...
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