Grupo de Meditación y Diálogos Filosóficos de Psicología Integral en Valencia

Grupo de Meditación y Diálogos Filosóficos de Psicología Integral en Valencia (2017-2018):

Próxima sesión: Jueves 28 de Junio de 2018, de 19 a 20,30 hs.

Queridos amigos

El próximo jueves 28 de Junio, de 19.00 a 20.45 horas, realizaremos la última sesión del curso anual 2017-2018 de "Meditación-mindfulness, diálogos y práctica filosófica”. El objetivo es realizar una sesión con mucha práctica, haciendo una recapitulación de las practicas de meditación-mindfulness más importantes que hemos visto en el presente curso, sin olvidar la importante dimensión cognitiva de autoconocimiento que supone la esencia de la meditación y la práctica filosófica. Las prácticas que realizaremos serán las siguientes: Morar en calma y presencia plena, integración de la meditación en la vida cotidiana o en la acción, meditación de las emociones y pensamientos (autoconocimiento), meditación de la interdependencia vital y de la totalidad, meditaciones de la fuerza unificadora-amor, meditaciones terapeúticas (ablanda, tranquiliza y permite).

Este curso vamos a obtener el record de recaudación con respecto a años previos para donar a la Fundación Vicente Ferrer, gracias a la colaboración de todos los asistentes al curso 2017-2018 y a Angeles Moran (Directora del Centro de Psicología Integral) que cede gratuitamente la sede de Psicología Integral para realizar las prácticas también como donación a la Fundación Vicente Ferrer. Para los que no podáis acudir a la próxima sesión del jueves 28 de Junio agradeceros de corazón toda vuestra ayuda y colaboración durante el presente curso.

Creo que este curso también ha sido provechoso para todos nosotros con todas las prácticas meditativas y de autoconocimiento y los diálogos que hemos realizado durante las 10 sesiones realizadas. A ver si os lo podéis arreglar y podemos compartir muchos esta sesión de recapitulación del curso.

Un fuerte abrazo a todos

Juan García Armengol

 

 

Coordinador: Juan García Armengol (Doctor en Filosofía. Master en Filosofía Teórica y Práctica. Especialista en Práctica y Asesoramiento Filosófico. Doctor en Medicina y Cirugía).

Realización de las sesiones:

Psicología Integral (C/ San Vicente 140, pta. 1 (Junto Plaza de España), Valencia). Las sesiones tendrán una frecuencia mensual (de Septiembre de 2017 a Junio de 2018) de 19.00 a 20.30 horas.

Concretándose previamente las fechas de las distintas sesiones y los temas de los diálogos. Se realizará una aportación económica de 5 euros por sesión y persona.

Esta aportación está destinada en su totalidad como aportación a la Fundación Vicente Ferrer, en su trabajo por las castas más desfavorecidas y necesitadas en Anantapur (India).

* Información general: Tfo 627549736. e-mail: juan.g.armengol@gmail.com  

Dimensiones a desarrollar:

  1. La mente meditativa como el arte de vivir:
    La meditación como atención plena o mindfulness permite la observación pura de la realidad de la vida sin prejuicios o condicionamientos ni elecciones previas.
    Es decir, sin nuestra frenética actividad del pensamiento, en una calma o quietud ya por si misma terapéutica.
  2. La meditación es observación pura que nos abre a una verdadera comprensión o conocimiento profundo de uno mismo, de nuestras emociones, deseos, anhelos o pensamientos, que engloba todo el movimiento psicológico del “yo”.
    Todo ello es el origen del despertar de la inteligencia creativa, una nueva forma de aprender, profundamente transformadora, que conlleva el desarrollo de la madurez y virtud racional, y una correcta acción.
  3. Diálogos filosóficos: Lecturas y diálogos compartiendo y sobre todo descubriendo creativamente.
    Un diálogo de descubrimiento junto a los textos que nos han propuesto tantos filósofos como Sócrates, Nagarjuna, Epicteto, Spinoza, Kant y tantos otros que descubriremos.

Dialogaremos libremente con sus propuestas, y seguro que surgirán las habituales dificultades que nos encontramos en nuestra propia vida:

Desorientación con respecto al sentido o función en la vida, dudas sobre la forma de actuar, dificultad de gestionar nuestras emociones en las relaciones o con la aparición de nuevas situaciones vitales (soledad, enfermedad, vejez, muerte).

Pero también, puede surgir un motivo fundamental de nuestros encuentros, el nacimiento de una profunda meditación, por la que somos conscientes y podemos descubrir una nueva forma de aprender. No sólo más racional y eficaz, sino creativa y transformadora, fruto de profundizar en el autoconocimiento y en distintos aspectos de la realidad vital.

  1. Meditación musical y musicoterapia: Nos adentraremos en el sonido primordial que vibra en cada partícula del universo.
    La escucha consciente de las vibraciones sonoras en un fluir continuo, ordena nuestro cuerpo y psique en su natural fisiología.