Curso de Psicología Práctica y Coaching – Gimnasio del Alma (Valencia)

Curso de Psicología Práctica y Coaching Gimnasio del Alma (Valencia)

Igual que existe el gimnasio para mantener el cuerpo en forma, este es un programa de entrenamiento para mantener en buena forma  la psique o el alma: ánima, lo que anima el cuerpo: mente, emociones, voluntad, deseos, motivación, sentido de la vida y trabajaremos nuestras fortalezas internas para estar mejor cada día, todo esto te lo dará el Curso de Psicología Práctica y Coaching Gimnasio del Alma (Valencia)

Para ello trataremos cada mes un tema en profundidad pero con poca teoría y mucha práctica. Lo que memorizamos de forma teórica solemos olvidarlo, así que en el Gimnasio del Alma nos entrenaremos para eliminar nuestro sufrimiento, ser dueños de nuestra mente y por tanto de nuestras emociones y conducta, realizando nuestros sueños de la mejor manera posible.

Tener el cuerpo en buen estado es muy sano, pero si nos olvidamos de la psique, de la mente y de las emociones, nuestro cuerpo se puede enfermar por mucha gimnasia física que hagamos, así que recuperamos el lema de Hipócrates: “Mente sana en cuerpo sano”.

En este curso de psicología práctica y coaching que impartiremos en Valencia, trabajaremos desde diferentes enfoques de la Psicología Integral, es decir, integrando  técnicas cognitivas, conductuales, humanistas y de psicología profunda, y otras más actuales como el Coaching, Mindfulness, Inteligencia Emocional,  Relajación y Control mental.

Curso de Psicología Práctica y Coaching. Gimnasio del Alma (Valencia)

Curso de Psicología Práctica y Coaching. Gimnasio del Alma (Valencia)

 

Programa del Curso de Psicología Práctica y Coaching Gimnasio del Alma (Valencia)
1.- OCTUBRE: LA RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL: MINDFULNESS,  MEDITACION y VISUALIZACIONES.

Herramientas necesarias para el día a día, para poder desconectar y cargarnos de energía y al mismo tiempo hacer mejor lo que hacemos. Inicio: miércoles 4 de octubre.

2.- NOVIEMBRE. LA AUTOESTIMA Y LA EMPATIA

Son dos habilidades sociales muy importantes que deben trabajarse juntas para un correcto equilibrio psíquico. Inicio: Miércoles 8 de Noviembre.

3.- DICIEMBRE: LAS RELACIONES SOCIALES DE PAREJA, FAMILIA, AMIGOS Y ENTORNO LABORAL.

Profundizaremos en las Habilidades sociales para disfrutar la vida social, incrementarla y aprenderemos a sortear cualquier conflicto de comunicación en pareja, familia, amigos y entorno laboral. Días : 13, 20 y 27  de Diciembre de 18,30 a 20,30 hs.

4.- ENERO: PSICOLOGIA POSITIVA .

Aprenderemos a controlar nuestros pensamientos, para aumentar nuestro bienestar y eliminar el sufrimiento.

5.- FEBRERO: EMPEZAR DE NUEVO , A PARTIR DE UNA PERDIDA.

Saber soltar desvinculándonos de un pasado que ya no existe como antes, sea una pareja, un trabajo, una vivienda y abrir nuevos espacios en un tiempo nuevo.

Muchos hemos sufrido pérdidas, pero todavía arrastramos ese dolor, esa huella que nos ha bloqueado y no hemos sabido soltar.

6.- MARZO: ANSIEDAD, MIEDOS Y FOBIAS.

Trabajaremos las situaciones de estrés emocional en sus diferentes formas: miedo a la soledad, a la muerte, fobias diversas (fobia social o timidez, agorafobia, claustrofobia, miedo a conducir, a volar, etc.).

7.- ABRIL: LA ORATORIA Y EL ARTE DE HABLAR EN PUBLICO.

Realizaremos prácticas en directo delante del grupo y con grabación de las intervenciones para mejorar nuestro lenguaje verbal y no verbal.

8.- MAYO: DESCUBRIR Y DESARROLLAR MIS TALENTOS Y FORTALEZAS PARA REALIZAR MIS SUEÑOS (LIFE COACHING)

Todas las personas tenemos unos talentos que comienzan por una atracción hacia determinados temas.

Intentaremos sacarlos a la luz empleando el arte de la mayéutica socrático.

9.- JUNIO: DESCUBRIR EL SENTIDO DE LA VIDA.

Nuestra vida dura unos determinados años y somos los creadores de nuestro destino, jugando con unas cartas que nos son dadas.

Ningún destino es mejor que otro, sino que cada uno debe descubrir y diseñar el suyo. Profundizaremos en la psicología humanista, transpersonal y en la logoterapia de Víctor Frankl.

-Duración del Curso: Del 4 Octubre-2017 al 27 de  Junio-2018. Cuatro miércoles al mes de 19 a 20,30  hs. 6 horas al mes en grupo.  54 horas el curso completo.

- Este curso Curso de Psicología Práctica y Coaching. Gimnasio del Alma (Valencia) es impartido por la psicóloga Angeles Morán Tamarit, fundadora del centro Psicología Integral, donde integra diferentes orientaciones de psicología clínica y otras terapias complementarias para el mejor desarrollo personal y social.

Para ver su formación entrar aquí: http://psicologiaintegral.es/team-view/maria-angeles-moran-tamarit/

- Cada mes trataremos un tema diferente para que cada día se pueda trabajar individualmente.

- Número de alumnos:  Mínimo: 10, Máximo 20 alumnos.

-Aportación: 60 euros mes. Si te apuntas a todo el curso, descuento de 50 euros (490 en lugar de 540 euros).

- Si quieres más información llama al teléfono 963440406 o al móvil 667 668 000, o bien envía un mail a angeles@psicologiaintegral.es.

- Si tienes claro que te quieres apuntar a todo el curso o  a algunos temas,  puedes inscribirte enviando  un mail a angeles@psicologiaintegral.es  indicando: 

  • tu nombre  y apellidos, correo electrónico,  teléfono, profesión  y todo el curso o  los meses que deseas asistir.

Espero que este curso te sea de gran ayuda.

Cordialmente,

Angeles Morán

 Licenciada en Psicología, Servicios de Psicología, Hipnosis y Coaching.

Máster en Psicología Clínica